明日は又箱に戻り、zoomで朝ヨガ11月始まりまーす🧘♀️
ヨガリトリートは又来年開催します😊
これからも宜しくお願いします🍀
さてzoomで朝ヨガ💓明日は肩周りにアプローチしますッ🎵
ウチ、、本日ストーブを出しました💦
寒くなってきましたよね。寒くなってくるとどうしても血流の流れも悪くなりがち…肩も固まり肩こりが酷くて〜💦って方もいらっしゃるかと。。
血流の流れを良くしながら、肩コリ解消できる動きを入れつつのヨガ🧘♂️を行いますね〜❣️
明日お会いできる皆様、宜しくお願いします🎵
そしてノーブランドインフィニティのオータムキャンペーン企画は今日まで‼️
私はナップサック色々入る感じで好きでした🎵
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では皆様今日も素敵な夜を〜🎵