昨日はオンライン朝ヨガの皆様ご参加ありがとうございました😊🎵
私の舌って長かったんだ〜というすごい写真をいただきました👅😆😆😆いつもありがとうございます♡
先ずは10月からのオンラインレッスンは引き続き
🌈第2第4 木曜日 19時半〜20時半🌺フラレッスン
🌈毎週土曜日 8時半〜9時15分 🧘♀️ヨガレッスン
宜しくお願いします😊❣️
1週間スケジュール、レギュラーレッスン等です😊
🌈月曜日
⭐️ルネサンスひばりヶ丘
10時55分〜11時40分 ヨガ45
※10月〜２本連続のレッスン参加は禁止になりました🙇♀️
12時〜12時30分 リトモス30
12時45分〜13時15分 リトモス30
🌟三芳総合体育館
15時〜15時50分 フラ50
16時〜16時50分 ヨガ50
🌟パーソナル、オンラインパーソナル、少人数制レッスン@mana
19時〜
🌈火曜日
🌟ルネサンス東久留米
10時30分〜11時ヨガ30
11時15分〜11時45分リトモス30
🌟ルネサンス練馬高野台
13時15分〜13時45分ヨガ30
14時〜14時30分リトモス30
14時50分〜15時20分フラ30
16時10分〜16時40分 フラ30
🌟パーソナル、オンラインパーソナル、少人数制レッスン＠mana
19時〜
12月まで↑↑
🌈水曜日
🌟東村山サンパルネ
引き続き１本のみ、けれど東村山市民のみの縛りはなくなりました😊👍
9時〜9時45分ヨガ45
10時15分〜11時ボディメイク45
11時30分〜12時15分フラ45
🌟銀座ウェルネスジャーナル
🌈木曜日
🌟東村山スポーツセンター
11時10分〜12時 ヨガ50
12時10分〜13時ボディメイク50
🌟ルネサンス東久留米
14時45分〜15時15分 フラ30
15時半〜16時 フラ30
16時15分〜17時 ヨガ45
🌟第2、4木曜日 zoomにて
19時半〜20時半 フラ60
🌈金曜日
🌟パーソナル、オンラインパーソナル、少人数制ヨガ@mana
10時〜13時 時間都合合わせます😊
🌟東村山スポーツセンター
14時30分〜15時20分 フラ50
15時30分〜16時20分 ヨガ50
🌈土曜日
🌟zoomにて
毎週8時半〜9時15分 ヨガ45
🌟パーソナル、オンラインパーソナル、少人数制レッスン＠mana
11時〜22時
🌈日曜日
🌺第1、第3 ホクラニフラサークル
🌟第1日曜日アミュージングスタジオ
1部10時半〜11時半フラ60
2部11時50分〜12時50分 フラ60
午後プルメリアクラス@mana
🌟第3日曜日
11時〜12時10分ピカケクラス@mana
以上、1週間のスケジュールになります😊
MANAスタジオにてのスケジュールの空き時間、パーソナル等は10月からエキテンのサイトからも確認、予約ができるようにさせていただきました‼️いつ空いているとか、、勿論直接でも良いですが、エキテンサイトも見ていただけると分かりやすいかな？と思いますのでどうぞ宜しくお願いします😊
先日はその為の撮影をしていただきました✨✨✨
Photo by 野町太陽さん☀️
ありがとうございました😌🙏
そして、皆さま10月からもどうぞ宜しくお願い致します😊🌈✨✨✨
