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7月に入り、今日からルネサンス石神井公園のレッスンがスタートしました！！＼(^o^)／ 13時半〜14時　フラ 14時15分〜14時45分　フラ 16時〜16時30分　リトモス 最初のクラス、ドキドキでしたがフラクラス両レッスンともに、皆様...

今回のホイケは大ホールを貸し切ってのホイケ(発表会)でした。 今回のホイケはコロナウイルスの為イベントが悉く中止になり、だったら少人数で良いから自分達でやろう！と。。サークルメンバーの協力の下、 この開催に至りました。 正直沢山の方は来てく...

先日は1周年を記念したKOHRIMANSオンラインフィットネスのトークショーにまだ入ったばかりの私も参加させていただきました^ - ^ 様々な地域のインストラクター、トレーナーの方々とお会いできてとても楽しかったし、仲間に入れていただいてな...

本日はサークルDAY^ - ^ 7月4日日曜日のホイケに向けての練習の時間になりました(*´▽｀*)ゞ 踊る曲はこちらです♪( ´▽｀) 可愛いプログラム作っていただき感謝！！ 今日も皆様ありがとうございました！！ ランチの為に焼いたマフィ...

ノーブランドインフィニティをご愛用の皆様、いつもありがとうございます！！ この度ノーブランドインフィニティからKブランドも仲間入りしまして、私のECサイトからのご購入が可能になりました^ - ^ 締め切りは21日の月曜日までです。 是非チェ...

先日アンバサダーをさせていただく事になりましたガウラ様からの さらに燃える‼️の詳細です^ - ^ TCAサイクルを強化→クエン酸、マルチビタミン(11種) ミトコンドリアに脂肪酸を運搬する運搬役→L-カルニチン 細胞内の電子伝達系でATP...

今日は江ノ島へ。 駅が変わった？？ 多分7、8年ぶり位の江ノ島でした。 素敵な駅ですよね^ - ^ そして、大好きなメンバーが全員、勢揃いではないですがハワイ愛イベントにて、フラを踊らさせていただきました(*´꒳`*) その中で… 今日は又...

先ずはモデルとしても使っていただけているノーブランドインフィニティですが、この度Kブランドの取扱いも開始されました！！ Kブランド╰(*´︶`*)╯♡ 柔らかな素材でヨガなどにもとっても良いッ！！ 私も購入しましたが着心地めちゃ良いです(*...

明日の朝ヨガは、肩こり解消をテーマに行います。何度もやってますが、四十肩、五十肩にならない様にやっておいてほしい事もお伝えしますね♪( ´▽｀) 8時半から9時15分。 そして6月からご縁をいただき全国展開しているジムフィールド代表、郡さん...