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先ずは本当に沢山の方々に感謝を伝えたいです！！ メッセージも一言でも本当に嬉しいものだなって今回はより感じたし、自分がしてもらったら嬉しいと思う事を私もしていけたら良いなって心から感じます。 お誕生日の前々日は、大好きな皆様とのフラサークル...

さてさて、久しぶりのブログになってしまいましたが…先週火曜日、石神井公園クラブの帰りに側のお花屋さんに寄って、、 沢山のお花達を買ってきました*\(^o^)/* 最近鉢植えのお花を切花にするのがマイブームです🎵 お花ってみてるだけで幸せな優...

アンバサダーをさせていただいているさらに燃える！！ 3月からボトル、携帯ボトルが有料になりますm(_ _)m 3月からの変更点↓↓ ボトル　1100円(税込) 携帯ボトル　550円(税込) 先日もご購入いただきありがとうございました！！ 人...

リアルでは長くお休みいただきました。 急きょのお休み本当にすみませんでしたm(_ _)m 全てのレッスン再開です。又どうぞ宜しくお願い致します！！ その間朝ヨガのオンライン飲み会やオンラインフラ、ヨガレッスン等、私は元気でしたが(^-^; ...

2022年に入り色々始まり、毎日バタバタ… 久々のブログになりました(〃´o｀)=3 ﾌｩ 先日はNSCA認定パーソナルトレーナーの更新の為の勉強を先輩トレーナーと共に。。その後は新年会〜身体の故障がある方々の話など相談したりと、とても良い...

今日の土曜日は朝ヨガ2022年第1回目ご参加いただいた皆様、本当にありがとうございました♡ 今年もどうぞ宜しくお願いしますm(_ _)m そして、明日1月9日(日)は何方でもご参加できるフラサークルです^ - ^ 2022年第1回目の曲は、...

皆様こんばんは^ - ^ 今週の土曜日8日から又々毎週土曜日の朝ヨガスタートします^ - ^ お正月、いつもよりも運動も減り筋肉が凝り固まったりしていませんか？？ 1月のyogaは《肩こり解消》をテーマで行います。 身体がかたまって不調を感...

皆様お正月はゆっくりできましたか？ ついに2022年幕開けですね^ - ^ (毎年いただいているカレンダー！！とても気に入ってます♡もー何年になるんだろう、、本当に有難いです) 今年も、常に喜び、毎日の感謝を持っていきたいと思います^ - ...

先日28日火曜日はラストのレギュラーレッスンでした。ルネサンス東久留米クラブ、ルネサンス石神井公園クラブ。 石神井公園クラブは今年からレギュラーレッスンで入らさせていただきましたが、素敵なメンバー様と出逢えたりと本当に良かったです。感謝！！...