マスクの下であまり動かさなくなっている顔の筋肉にアプローチしました😊
又々上手く編集して下さった写真いただきました😆🙏ありがとう💕すごい顔ですが😅💦
本当ヤバイ（笑）😆😆😆
シンハアーサナの顔の練習も私含め皆様かなりヤバイ…あ、違う。かなり良い感じでしたが、伏せておきますね😉👍🎵🎵
今日もありがとうございました‼️
舌ぐるぐるは是非毎日やって下さいね🎵
そして、最後に、、
ん⁉️スポットライト〜😆
朝から笑わせて下さりありがとうございました🤣🤣🤣皆様の表情筋も緩んだかと思われます😊
ありがとうございました😆🙏
※記載承認済みです
ヨガ後直ぐにウリウリ練習〜✊二の腕引き締め効果感半端ないです😆
そして、お知らせ🍀
明日の第1日曜日サークル🌺
1部のクラスはウリウリもやります。
1部2部共に曲は「maunaleo」
場所 アミュージングスタジオ
1部 10時半から11時半
(定員いっぱいなので募集していません。)
2部 11時50分から12時50分
(空きあります。お問い合わせ下さい)
