♡時間 11時〜13時半
タイムスケジュール
11時〜12時10分 ヨガとは？のお話とヨガレッスン 着替え
12時10分〜13時半 ランチタイム
栄養士のかこちゃんコト和子さんのルーを使わないハーブのカレー(有機スパイス)温野菜、バーニャカウダ、アンチョビのソースいただきましたがめちゃ美味しいです♡MIHOカフェからはスパイスシフォンケーキ、無添加、グルテンフリーをクリスマスバージョンで🍓酵素ビール、酵素ワイン🍷付き そしてチャイ♫
酵素のお話、ハーブの効能、効果のお話と共に♪( ´▽｀)
♡料金 男性5000円(税込) 女性4500円(税込)
♡場所 bodymakestadio MANA
西武池袋線、新宿線 所沢駅東口から徒歩8分
♡定員 6名
今回も満員御礼となりお断りしてしまった方々すみません‼︎
次回は1月27日(土)門前仲町、素晴らしい眺望のNOKKOスタジオでNOKKOのピラティス、MIHOのヨガ第2回開催します＼(^o^)／
こちらは広く定員多く入れますので是非予定空けておいて下さい♡オーガニックランチも予定しています♪( ´▽｀)
♡そしてMANAスタではお試しヨガレッスン始めました（≧∇≦）
4名以上集まれば土日ヨガレッスンさせていただきますo(^o^)o日にち、時間等、交渉して下さいね♫6名まで╰(*´︶`*)╯
料金 1500円(税込) ドリンク付き
そして先日はお試しヨガ参加して下さりありがとうございました（≧∇≦）
そして色々……色々沢山〜〜‼︎感謝‼︎感謝‼︎
ありがとうございました＼(^o^)／
皆様お気軽にお問い合わせ下さいねッ♡
