2018-03

４月のスタジオレッスンのスケジュール全て出まして、殆どが変わらずですが、、唯一練馬高野台の金曜リトモスを火曜にお引越しさせていただく事になりましたので、今日がラストレッスンでした☆彡その為火曜のフラのクラスの時間も変更となっています。自分の...

足は大分良くなりました。ご心配をおかけしまして本当にすみません。ただ、まだ靴が履けないので月曜からのリトモスのみ代行です。宜しくお願い致します。。m(_ _)m4月1日(日)開催ブリージングスタジオから♫★フラクラス時間 11時〜12時10...

本日朝からのレッスン急遽休講になりまして来てくださっていた皆様、本当に申し訳ありませんでした。昨日の夜、私の不注意で足を切り怪我をしてしまいました。。血を止めるのが大変でしたが、なんとか止まりました。朝歩いてみたら歩くのも大変で病院に向かわ...

節目として、、今しか行けないというタイミングで沖永良部島へ行ってきました。友達の旦那様の親戚の方が経営しているペンションに泊まらさせていただきましたが、初日は歓迎会をして下さり、冷蔵庫の中ビールがいっぱい（笑）皆でご飯作ってなんだか私まで親...

★明日3月15日 木曜 東村山スポーツセンター11時10分〜12時10分 ヨガ60代行 中橋IR12時20分〜13時10分 ボディメイクの時間は間に合うので星野が担当します！午後のルネサンス東久留米も通常通りです(*´꒳`*)★3月16日 ...

今日のフラの曲は所沢マナスタ限定でしたが、皆覚え早く凄いなって毎度思います♪( ´▽｀)フラショー♫今後出来るように色々と企んでいきたいなと思います（≧∇≦）そして、今日とても嬉しかったのが、お誕生日だからと女子からこんな素敵な物を(๑>◡...

先日のお誕生日は沢山のメッセージ、LINE等いただき本当に嬉しかったです‼︎本当にありがとうございました！繋がりにも感謝です♡去年のお誕生日のMANAスタジオ購入決意から約1年、やりたい事が形になってきて嬉しいし、でもそれには皆様が集まって...

今日は朝9時からの5本のレッスンを終え、楽しみにしていた昔〜の同じハラウにいた智美さん(ラジオなどもやっている素晴らしい方)のショーを観に行きました(๑>◡<๑)長い1日になりましたが、日本舞踊とフラのコラボのショー‼︎綺麗だし素敵過ぎまし...

今日はブリージングスタジオにて月1回の初レッスンでした(๑>◡<๑)フラレッスン、楽しんでもらえたようで良かったです(*´꒳`*)レッスン後、お花のハンドモーションで♫アロハに変えよ〜って後ろの3人は聞いてない（笑）こんな感じに♫カネ(男)...