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プライベートスタジオMANA｜星野美穂オフィシャルサイト｜所沢駅近くピラティス・ヨガ・フラダンス・ トレーニング・ダイエット・ボディメイク教室
幅広いサービスでお客様に癒しと健康と元気をお届けします！
PrivateStudio MANA代表
星野 美穂 MIHO HOSHINO
2005年から現在にわたり、ヨガ、フラダンス、ピラティス、ダンスフィットネスのレッスンを各地スタジオやイベント等で行い、活躍してきました。
沢山の資格の中NSCAパーソナル資格を取得して、現在は完全予約制のプライベート空間で、ピラティスリフォーマーを使用したその方に合わせた独自のパーソナルトレーニングを行っています。貴方の為の最適なプログラムをご提供いたします！心身ともに健やかなサポートを行います。
一緒に心身の美しさ、健康を手に入れましょう！
■ホクラニフラホアロハ主催
■オンラインサロン主催
■ノーブランドインフィニティモデル
■週20本、ルネサンススポーツ、東京ドームスポーツ、セイカスポーツ、アスレティックスポーツ等でのレギュラーレッスン担当
トレーニング時間90分
身体の状態を診つつ可動域などのチェックを行い、お客様の目標・目的・不調・悩みをヒアリングしてピラティスリフォーマーを使用したトレーニングをお伝えします。
食事のアドバイスや心に寄り添ったセッションを行っています。
プログラム内容
カウンセリング
可動域をあげる
パーソナルストレッチ
ピラティスリフォーマーを
使用したトレーニング
トリートメント
またはボディケア
4つのメニューを効率良く組み合わせたスペシャルメニューで健やかで美しい、健康な体へと導いて行きます。
| ピラティスリフォーマーとは、寝転んだり、座ったり、立ったり、マシンに取り付けられたストラップを手や脚で引いたり等、あらゆるバリエーションでエクササイズを行うことができるマシンです。 運動が苦手な方や年配の方でも取り組みやすいのが特徴です。 |
【女性】
| 1回 | 4回 | 8回 |
| 10,800円 | 40,000円 | 76,000円 |
【男性】
| 1回 | 4回 | 8回 |
| 10,800円 | 40,000円 | 76,000円 |
複数回がお得です！
※全て税込み価格となっております。
〒309-0038
所沢市北秋津876-2 所沢コーポラス
| ①所沢駅東口を出て、左方向の東口中央通りを道沿いに進みます。 ②400mほど進み、交差点を左に進みます。 ③まっすぐ進み、ローソンを左手に見ながら横断歩道を直進します。 ④2枚目写真の建物が見えてくるので、右にある信号を渡ります。 ⑤左の信号を渡り、右手にコープみらいを見ながら直進すると【所沢コーポラスE棟】へ到着です。 |
レッスン時間45分
第1土曜日の8:30〜9:15にレッスンを行います。
朝の目覚めが悪い方や朝に不調を感じる方におすすめです！心身をゆっくり目覚めさせることで、スッキリとした気持ちで1日をスタートできます。
| 1回 |
| 1,500円 |
※全て税込み価格となっております。
NO BRAND Infinity
ウェアなどのオリジナルグッズを販売しています。
お客様からいただいた嬉しいお言葉を一部ご紹介します。
