2020-08

皆様今日も1日お疲れ様です😌✨ いよいよ明日から9月に突入ですね‼️ 秋の味覚いただきました😋 なんと所沢産のぶどうだそう‼️🍇地元でこんな立派なぶどうを育てている方がいるなんて🎵知らなかったです✨新たな発見👀🎵 美味しかった〜😋 そしてこ...

今日は父と母を連れて西沢渓谷へ✨✨ 両親を♡にしたから自分もしてみました（笑） 先日は1人で下見に電車で行きましたが、、 気持ち良すぎ😆素晴らしいエネルギー溢れる場所‼️ 森林セラピー、マイナスイオン😌🍀✨最高‼️ ここ両親も連れてきたい〜...

ＴＢＳテレビ、今日の放送に娘の学校のサッカー部が放送されました😊 娘からも撮影本当楽しかった〜‼️とは聞いていたのに… 今日は肥塚さん主催のタオルの研修後、直ぐに又別仕事でテレビ観れず😭😭😭 けど、帰ってから直撮りみれたり、仲間や地元の娘を...

続けてパーソナルに通ってくださっている方、、今日はウリウリ(フラで使用する楽器です)のフラがやりたいとのご要望をうけて、トレーニングお休みでフラ時間となりました😆 そんなフラパーソナル、ヨガパーソナルという形でもご要望に合わせてパーソナルを...

皆様今日も1日お疲れ様でした😊❣️ 皆様は信用して心も預けられるっていう方っていますか？そんなのってお互いが幸せだなって感じます😊🍀✨ それって築き上げられていくものなんだろうなぁと😌✨✨✨🎵 長い年月をかけて築き上げられていく。 色々な問...

明日は第4木曜日になりますので、オンラインフラレッスンありま〜す😊🎵 夜19時半〜20時半 内容は8月の曲「キパフル」と7月にリモートでお伝えした「マウナレオ」の確認を一緒にして踊りたいと思います💓 ハワイ〜早く行きたいですね〜🥺 又々ハワ...

クラスでマスクの中に入れるやつあると息しやすくて良いみたいなんですよね〜‼️って話していたらなんと〜‼︎いただいてしまいました😭😭😭 お2人のお方✨✨✨ははー🙇‍♀️ありがとうございます〜😭 感謝で私の勝手なキラキラ加工あり🤩😆🎵 そして、...

🌟先日の土曜日も毎週の朝ヨガからスタート‼️ 私のルーティンになり溶け込んできました😌 皆様も早い時間から来てくださっていて本当に感謝です❣️ 毎度写真も感謝です‼️😌🙏✨✨✨ ヨガ始まる前は又遊んでました😂夏仕様らしい🎵 そして、ノーブラ...

今日は新作ノーブランドウェア🎽どれ着ようかな？🎵 これにしよう😆🎵と出して置いて←まだバックには入れておらず… レッスン場所についたら。。 あれ？？ウェア🎽なーーーい‼️下だけあるやーん😭😭😭 気合い入れすぎて忘れた私😅 結果上は私服で😅今...

久しぶりのリアルの開催🧘‍♀️今回のテーマは 「体幹の安定性を高める！」です。 日時・9月19日　土曜 ①部　17:00-19:00 場所・門前仲町のタワーマンション35階トップラウンジ 持ち物・動きやすい服装、マット、水分補給 定員・10...