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プライベートスタジオMANA|星野美穂オフィシャルサイト|所沢駅近くピラティス・ヨガ・フラダンス・ トレーニング・ダイエット・ボディメイク教室

admin

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8月のイベント日程と代行。そしてお知らせですo(^-^)o

大分過ぎてしまいましたが、、7月終わりの日曜日は初のリトモスコンテストへ行ってきました(^-^)素晴らしい審査員の先生方♡↑↑どのチームも本当に素晴らしかったです‼︎そして入賞したチーム!完璧ッ(๑>◡<๑)とても感動でした。色々な事が勉強...
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8月19日(日)光ヶ丘カデンツァAlohaFestival 参加しますッ♪( ´▽`)

今回初参加になります(≧∇≦)裏↓↓↓サークルと入っていて微妙ですが(笑)私の大好きなホクラニフラサークルメンバー踊ります\(^o^)/ホテルカデンツァさんにて♡宜しくお願い致しますm(_ _)mパンフ持ち歩いているので、欲しい方はお声かけ...
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7月のイベントのお知らせです♡

2018年も早いものでもぅ7月に入り1週間経ちましたね。過ぎ去る日々本当に早過ぎる( ̄。 ̄ノ)ノ1日1日を大事にしっかりと生きていかないとって感じます(*´-`)さてさて1日は第1日曜日でしたので所沢のブリージングスタジオから月に1度のサー...
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2018/6/30日 バンドさんとコラボ♡in THE ROCK

昨日は又々前回同様ゲストとして呼んでいただき、バンドさんとコラボでフラを踊らさせていただきました♪( ´▽`)大好きなメンバー♡プリンスさんのバイオリンも一緒で♫凄く素敵な音色で気持ち良く踊らさせていただけました(*˘︶˘*).。.:*♡コ...
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7月1日(日)ブリージングスタジオからフラ、ミホトレヨガ部開催です(^O^☆♪

又々やってきました〜第1日曜日♪( ´▽`)ブリージングスタジオからフラレッスン、トレヨガレッスンやりますよ〜(*´꒳`*)フラはパパリナラヒラヒを1曲踊ります♫参加の方はCDのお渡しもあるので一声下さいね♡フラレッスン11時〜12時10分...
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マナスタ開催無添加カレーランチとヨガイベント(*´꒳`*)

23日(土)参加して下さった皆様ありがとうございました‼︎体幹は皆しっかりしておりました\(^o^)/素晴らしいッ♪( ´▽`)後は痛みがある方は痛みのない身体を目指していけたらと思うので、更に学び続けたいと思います‼︎みほカフェからのモン...
2018年6月23日(土)

6月23日(土)マナスタ開催、無添加ハーブスパイスカレーランチとヨガのイベント詳細です♡

日時 2018年6月23日(土)時間 13時15分〜16時15分頃まで(今回は遅めの開催となっています)タイムスケジュール13時15分〜13時25分 座学13時25分〜14時半 ヨガレッスンテーマ 様々な呼吸を行い心、身体を整えよう。胸を広...
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奄美大島へ\(^o^)/

先日、ムラサキスポーツさんのイベント参加の為奄美大島へ行ってきました。yoga.run.supと夜は平井大さんのスペシャルライブ、フラ、地元のバンドさんのライブ、地元の踊りまで、最高に楽しいイベントでした。着いた初日にカメラマンさんがたまた...
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第1日曜日開催ブリージングスタジオレッスン6/3日(日)

1ヶ月が経つのは早いもので又々月1サークルレッスンの日がやってきました♪( ´▽`)何方でも参加できますので(赤ちゃん、子連れもOK)皆様のご参加いつでもお待ちしています♡☆11時〜12時10分 ホクラニフラClass曲名 涙そうそう CD...
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ロースィーツCOCO’sパティシエ資格取得へ

土曜日曜の丸々2日間はロースィーツのお勉強の為恵比寿でした。発酵とロー。楽しい学びとなりました。食べた物で身体は作られる。食は大事ですね╰(*´︶`*)╯♡6月23日(土)のランチとヨガのイベントの際にも取り入れていきます♫詳細は又blog...
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