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プライベートスタジオMANA|星野美穂オフィシャルサイト|所沢駅近くピラティス・ヨガ・フラダンス・ トレーニング・ダイエット・ボディメイク教室

ピラティス&ヨガイベント✨タワーマンションからの夜景は最高でした🌃✨✨✨

昨日はNOKKOIRとの身体の整えのコラボイベントでした😊🎵

NOKKOIRのw-upからのレッスン時はまだ明るかったですが、、

私のレッスン時間には、電気が灯り始め最後には宝石箱の様な夜景が✨✨✨

本当に綺麗でした😌✨✨✨

ピラティス、足裏からしっかり安定をさせ、体幹を使い、最後ヨガでは股関節周辺にもアプローチできる月礼拝で締めくくりで終わりました😊

皆様の身体が整っていると良いです😌🙏

ご参加ありがとうございました❣️

からの、ご褒美?は久しぶり過ぎる外飲み🍻

飲み放題はスパークリングワインは赤も白もあり普通のワイン🍷は種類も沢山‼️八海山の日本酒まで👏ハートランド生ビールから乾杯でハイボールも種類沢山でした♡お料理も美味しく、とても最高のお店でした😌🙏感謝❣️

ランチも凄く美味しいらしいので、門前仲町に行く機会があれば是非是非‼️のお店です😊👍

ご参加の皆様✨ありがとうございました😌🙏

そして今日はフラサークルでしたが、今年初の栗の渋皮煮🌰を作ってきて下さいました🙏

手間がかかるのに…凄ーい‼️の一言😌🙏

こちらも幸せ時間でした♡皆沢山のお土産もありがとうございました‼️

旨旨😋

今日はパンは焦げたし、、色々ダメダメだったけど…又次回🎵

NOKKOIRもありがとうございました♡

では皆様良い夜を〜🌃✨✨✨

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