毎週感謝のzoomで朝ヨガ。
5週目はお休みでしたが、、伝わっていなかった方もいたようですみませんでしたm(_ _)m
私がブログを投稿をしたら登録のメールアドレスにお知らせが届くプッシュ機能を分かりやすい場所？ブログをみたらわかるように付けていただきました‼︎
ので、もし良かったら、プッシュ機能の登録をしていただけたら嬉しいです♡
2月からの朝ヨガも楽しい時間でした！！
NOKKOIRが私が投稿したFacebook…コメントから揺れる眼差しの言葉に私には❓(・・?)
でしたが、土曜日朝ヨガで教えていただきました（笑）
ありがとうございました！！
この背景にはウケましたが（笑）
色々本当楽しいです♡
6日土曜日はお誕生日の方も╰(*´︶`*)╯♡
皆でハッピーバースデーを歌いました♪
皆様ありがとうございました^ – ^
★2月13日土曜日のテーマは”体幹の強化”にしたいと思います。寒い日がまだ続きますが、冷えにも気をつけていただき代謝をあげていきたいと思います。
その日の夜は19時から20時までは朝ヨガ新年会を行いますね( ´∀｀)
ドレスコード ピンク♡仮装OK（≧∇≦）勿論普通にご参加で良いです^ – ^
宜しくお願い致します
そして、明日はオンラインフラクラスです。
オンラインフラクラスの課題曲、レフアビューティーとカ.プア.マカ.オナオナを行います。懐かしい曲、復習曲になる方もいらっしゃるかと思いますが、参加してくださる方皆様、宜しくお願い致します^ – ^
