今日は朝5時起きでヨガのお勉強。
今日は大分疲れました😅💦
そして、今日緊急事態宣言の延長、、
やはり出たようですね。。
こんなにお仕事ないとか…不安もありつつですが、受け入れていくしかないので。。。
前を向いて😤✊
この実験も今休みだから出来ることの１つかなと😊👍
お昼は「まごはやさしい」
を意識しました😊🎵
右側の目玉焼きみたいなのは卵白を泡だててメレンゲにしたＴＫＧです😆
昔TVでやってて本日2回目、、、
けど普通のＴＫＧの方が私は好きです（笑）
魚は小さな方が良いけどかなりガッツリのサバでしたが😅💦
ま、魚という事で😆
「まごはやさしい」は意識しないと出来てないなと感じています😌
そして再びのキャラメルホリック😆
でtea time♪( ´▽｀)
やっぱりウマ〜♡
夜は昨日の残りの餃子と回鍋肉、卵をつけて😋
お酒はビール、本搾りレモン🍋、ハイボール2杯😅💦💦💦
今日はこんな日でした😌
正直そんなにいいもの食べてる訳でもないし、、😅食の公開なんて微妙なんですが、コロナの中体重が増えた自分。そんな声を他にも多々聞くので。。
1週間後の体重公開のみにしようと思っていましたが、、
毎日の食もブログにのせたいと思います😊
ここまで読んで下さりありがとうございました❣️
明日もアライアンス資格のオンラインがあるので早く寝ます😆
皆様良い夜を🌟✨✨✨
おやすみなさーい😴
