早いものでもぅ10月‼︎レギュラーレッスンの変更は富士見台ルネサンスが5分開始が遅くなったくらいで、全てのクラス変わらずになります♡
➕代行、イベント等のお知らせを含め私の10月のスケジュールになります↓↓かなり下へ長々とになりますが宜しくお願いします(´∀｀*)
先ずは〆切が10月21日(日)となりますフラからメレカリキマカフラpartyのお知らせです♫
第1回ホクラニフラ主催 クリスマスルアウ会のお知らせです📢
踊ってくださる方、踊らない方も是非一緒に楽しい時間にしていきましょう♫フラはやってないけど観てみたいという方も是非♡
申込書お渡ししています。お声かけ下さいね♡
(恵美子さん素敵な申込書作成本当にありがとうございました！)
日時12月16日(日)
場所 サンパルネ コンベンションホール
西武新宿線 東村山駅から直結
時間 10時〜12時半
会費 女性 2500 男性 3500
食べて飲んで楽しく踊りましょう＼(^o^)／
最初の乾杯のシャンパンとソフトドリンクは用意しますが、お酒を飲まれる方はご自身の飲み物分のご用意をお願い致します（^人^）
プログラムは20日までに作り又先ずはblogにてお知らせしますね╰(*´︶`*)╯♡
そして10月のスケジュールです（＾Ｏ＾☆♪
★月曜日
ルネサンスひばりヶ丘
11時10分〜12時10分 ヨガ60
12時25分〜13時25分 リトモス60
8日(祝)小糸IRとのコラボレッスン♫
三芳総合体育館
14時55分〜15時45分 フラ50
15時55分〜16時55分 ヨガ60
所沢エミノワ
18時55分〜19時55分 フラ60
サンパルネ東村山
20時45分〜21時45分 ヨガ60
★火曜日
ルネサンス東久留米
10時〜11時 ヨガ60
11時15分〜12時15分 リトモス60
ルネサンス練馬高野台
13時25分〜14時25分 ヨガ60
14時40分〜15時25分 リトモス45
16時半〜17時15分 フラ45
表参道(南青山) body director パーソナルジム
19時半〜
★水曜日
東村山サンパルネ
9時〜10時 ヨガ60
10時15分〜11時 ボディメイク45
11時15分〜12時05分 フラ50
ルネサンス富士見台
14時45分〜15時45分 リトモス60
16時05分〜17時05分 フラ60
★木曜日
東村山スポーツセンター
10月11日(木) 健康体操 10時〜10時45分
11時10分〜12時10分 ヨガ60
12時20分〜13時10分 ボディメイク50
ルネサンス東久留米
15時05分〜16時05分 フラ60
16時20分〜17時20分 ヨガ60
★ 金曜日
東村山スポーツセンター
14時半〜15時20分 フラ50
15時半〜16時半 ヨガ60
10月5日(金) アミュージングスタジオにてフラショークラス18時半〜19時半 14日サンパルネ発表に向けての練習
10月26日(金) 夜フラ
アミュージングスタジオにて
フラショーチームレッスン 18時半19時半
フラ強化クラス 20時〜21時
他 表参道(南青山)body director パーソナルジム
★土曜日
10月13日、20日
代行 ルネサンス富士見台
10時35分〜11時35分 リトモス60
他 表参道 body director パーソナルジム
★日曜日
7日 第1日曜日 サークル ブリージングスタジオ
11時〜12時10分 フラ
12時半〜13時40分 トレヨガ部
ランチ会 14時〜15時
14日(日)
サンパルネ発表会 第3日曜日サークルメンバー踊ります♫
21日(日) 第3日曜日 マナスタジオ
10時半〜11時40分 1部 フラレッスン
11時40分〜11時55分 カフェタイム♡
12時〜13時10分 2部 フラレッスン
13時10分〜13時25分 カフェタイム♡
他 表参道 body director パーソナルジム
以上
8日(月)祝日のひばりヶ丘ルネサンスのリトモスクラスは小糸IRとのコラボレッスンです＼(^o^)／お楽しみに〜(๑>◡<๑)
皆様、10月も宜しくお願い致します♡
